営業自粛の今週も 今日で最終日
今朝も教室に来て お花の様子を見て、シクラメンが嬉しいことに 蕾から赤い花びらが見えてきました。
そして、練習も変わらず水曜日から継続してやらせてもらい、3食 しっかり食べられていますが
谷堂先生は少しやせたようですが 筋肉が脂肪になったくらいだと思います。
町は静かですが、心は 明るい方向に向き始めていますので、頑張ります。
2日前の プロの先生が
たにどうダンスワールドのパーティーやめた方がいいよ！！！
という、そんな仲間がいることに残念でなりませんが、来週から営業開始という連絡をしている中には
とても冷静に、そして イベントをなくさないでほしいというお客様、14周年のデモ出演予定のお客様の声もあり
本当にぎりぎりまで、悩んで決めたいと思います。
是非皆さま、自宅待機の皆様も 体を適度に動かすと ちょっと体が楽ですよ！
ストレッチで十分だと思います。
ヨガの簡単なものだと 足を組んでウエストからひねる 呼吸を利用して
これだけでも、気持ちいいですよ
深い呼吸でね！！！